乘风破浪的姐姐
乘风破浪的姐姐 - 真人秀 剧集 26:14. story about 《乘风破浪的姐姐》是2020年中国芒果TV推出的明星女团竞演真人秀节目。节目邀请30位年龄在30岁以上的已出道的女艺人，通过封闭式训练和比赛，最终组成全新女团。本节目由黄晓明担任成团见证人，于2020年6月12日起每周五中午在湖南娱乐频道及芒果TV播出。节目将通过呈现当代这些位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。
- 1. 第1期上：全阵容集结首发2024-04-19
- 2. 第1期中：初舞台1V1对决2024-04-19
- 3. 第1期下：一公全开麦Live小考2024-04-20
- 4. 第2期上：首场公演高燃来袭2024-04-26
- 5. 第2期下：一公同阵型对决2024-04-27
- 6. 第3期上：二公选曲分组2024-05-03
- 7. 第3期下：二公小考实时互投2024-05-04
- 8. 第4期上：二公过线攻守赛2024-05-10
- 9. 第4期下：二公八团排名公布2024-05-11
- 10. 第5期上：三公各团花式重组2024-05-17
- 11. 第5期下：三公赛前秀PK2024-05-18
- 12. 第6期上：三公队长国风秀2024-05-24
- 13. 第6期下：三公个人排名公布2024-05-25
- 14. 第7期上：四公开盲盒式选队友2024-05-31
- 15. 第7期下：四公赛前秀争晋级2024-06-01
- 16. 第8期上：四公团战升级2024-06-07
- 17. 第8期下：四公师姐帮唱赛2024-06-08
- 18. 第9期上：五公三大阵营抢人2024-06-14
- 19. 第9期下：直播赛名额竞争激烈2024-06-15
- 20. 第10期上：五公夺冠冲刺赛2024-06-21
- 21. 第10期下：22位姐姐冲击决赛2024-06-22
- 22. 第11期上：姐姐聚会爆笑互评2024-06-28
- 23. 第11期下：夏日团建笑中带泪2024-06-29
- 24. 第12期：年度席位总决选2024-07-05
